Menurut satu laporan dari United Nations Environment Programme (UNEP), setiap hari, terdapat 40000 hingga 50000 remaja di Asia yang mula tabiat merokok. Jika pola tabiat merokok ini berterusan, kematian yang disebabkan oleh tabiat merokok dianggarkan akan mencecah sebanyak 4.9 juta setahun menjelang tahun 2020. Asia Pacific Journal of Public Health telah menyatakan bahawa 70% dari 1,1 billion jumlah perokok di dunia adalah dari negara-negara membangun, dengan lebih daripada 50% di Asia sahaja.

Ketagihan kepada nikotin adalah satu perkara yang agak sukar untuk dielakkan.Dengan peningkatan kempen anti-merokok, sesetengah syarikat tembakau meingkatkan tahap nikotin dalam rokok mereka untuk membuat seseorang itu sukar untuk berhenti merokok. Nikotin dengan tar boleh memasuki sistem pengedaran darah dan sampai ke otak dalam masa kurang dari 10 saat.

Dalam masa kurang dari satu minit, nikotin boleh menyebar ke seluruh tubuh. Kemudian meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah, memberikan perokok kewaspadaan dan kesan relaksasi. Dalam kurang dari 30 minit, penurunan kesan nikotin boleh turun dalam badan dan perokok menjadi mudah tersinggung dan kurang waspada. Itulah sebabnya mereka mempunyai kecenderungan untuk mengambil dan menyalakanrokok yang lain untuk mendapatkan kesan baru secara berterusan. Ini menjelaskan kesan aditif kepada rokok.

Tar melekat pada lapisan paru-paru dan merosakkan rambutnya seperti unjuran (silia) yang bertujuan untuk memerangkap zarah-zarah berbahaya dari dihirup ke dalam paru-paru. Tar juga menurunkan keanjalan paru-paru, membuatnya lebih keras untuk menyukarkan kebolehan untuk mengepam oksigen yang amat untuk seluruh badab.

Karbon monoksida pula akan terikat dengan hemoglobin, dan mengurangkan kemampuan sel darah merah untuk membekalkan sejumlah besar oksigen ke tubuh badan .

Kesan Jangka Panjang
Seiring dengan waktu, kesan jangka panjang tabiat merokok akan menjadi lebih jelas. Kesan pada kulit boleh dilihat dengan jelas pada seseorang perokok Mulut juga akan berbau dengan kuat disebabkan oleh bahan kimia dalam rokok.

Pengumpulan plak pada arteri akan menyebabkan perokok tersebut menghidapi penyakit jantung. Gangguan kepada fungsi paru-paru boleh menyebabkan penyakit seperti bronkitis kronik dan emfisema, penyakit yang tidak boleh diperbaiki dari sistem pernafasan. Kesan yang paling serius yang ialah penyakit kanser yang boleh membawa kepada kematian.

Kesan Asap Rokok Terhadap Isteri Perokok Adalah:
- Melahirkan bayi yang kurang berat badan
- Melahirkan bayi yang tidak cukup bulan
- Lebih terdedah kepada kanser
- Mengurangkan kesuburan dan putus haid awal

Kesan Asap Rokok Terhadap Anak Perokok:
- Lebih mudah mendapat lelah
- Mendapat jangkitan paru-paru
- Pertumbuhan paru-paru kanak-kanak terganggu
- Mudah menjadi perokok apabila dewasa kelak

Pilihan adalah di tangan pengguna itu tersendiri. Walaupun terdapat banyak kempen kesedaran dan maklumat telah diberikan kepada pengguna, ia bergantung kepada pemikiran dan kemahuan pengguna tersebut. Persatuan Pengguna- Pengguna Standard ingin memohon agar pengguna pengguna terutamanya pengguna muda tidak melibatkan diri dalam tabiat merokok dan hindarkan diri anda dari asap rokok. Tidak wajar anda gadaikan nyawa anda demi sebatang rokok.


Mohana Priya
Persatuan Pengguna- Pengguna Standard

Semasa menonton siaran langsung Piala Dunia, kebanyakan orang akan memilih untuk menikmati makanan ringan atau snek – kerepek yang beraneka rasa dan ramuan.

Dengan kerjasama Pusat Keselamatan Makanan, Majlis Pengguna Hong Kong telah mengkaji pelabelan pemakanan pada 32 produk kerepek.

Produk kerepek merupakan makanan proses yang ditambah dengan banyak garam, perisa dan biasanya digoreng. Jadi, kerepek adalah sedap dan rangup, dan ia juga mengandungi tenaga yang tinggi, natrium dan lemak yang berlebihan.


Melalui kajian itu, mereka mendapati bahawa pengambilan yang kerepek yang banyak semasa Piala Dunia akan mengancam kesihatan peminat-peminatnya.

Dari segi kandungan tenaga, pemain bola di atas padang adalah berbeza dengan para penonton yang berdepan dengan televisyen dalam tempoh 90 minit itu. Mereka yang makan kerepek tidak dapat membakar kalori yang berlebihan sehingga 80% itu.

27 daripada 32 sampel yang dikaji mengandungi 500kcal atau lebih tinggi per 100g. Namum, keperluan tenaga seseorang ialah 2000kcal per hari. Jadi, pengambilan 100g kerepek ini menyumbang kepada 25% tambahan tenaga daripada keperluan harian.

Pengambilan tenaga yang berlebihan mengakibatkan penambahan berat badan.

Selain daripada kandungan tenaga yang tinggi, 90% sampel kerepek (29 per 32) didapati mengandungi 21g – 41.6g jumlah lemak per 100g kerepek.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (World Health Organization, WHO), makanan yang mengandungi 20g jumlah lemak per 100g dianggap sebagai makanan yang berlebihan dalam jumlah lemak. Seseorang sepatutnya tidak boleh mengambil lebih daripada 60g lemak sehari (kira-kira 4 sudu minyak) daripada diet 2000kcal.

Kelebihan ini menyebabkan menambahkan risiko diabetes dan obesiti.

Kerepek keju mempunyai kandungan lemak yang tertinggi, pengambilan satu pek sampel ini mengandungi 25g lemak yang merupakan 40% lebih daripada cadangan WHO.

Tambahan pula, walaupun kebanyakan kerepek telah dilabel tidak mengandungi lemak trans, tetapi satu sampel telah didapati mengandungi 3g lemak trans per bungkusan (11g per 100g), di mana ia telah melebihi had pengambilan seharian pada 2.2g lemak trans.

Pengambilan lemak trans yang berlebihan membawa risiko pada penyakit jantung.

Selain itu, 50% sampel kerepek (16 per 32) dikesani dengan kandungan natrium (garam) yang tinggi, iaitu dalam lingkungan 612mg hingga 1800mg natrium per 100g.

Menurut WHO, had pengambilan garam seseorang adalah pada 2000mg (satu sudu) sehari. Jadi makanan yang mengandungi lebih daripada 600mg natrium per 100g makanan dianggap berlebihan garam.
Dalam kajian yang dijalankan, keropok udang didapati mengandungi kandungan garam yang tertinggi, seseorang yang makan kerepek udang akan mengambil masuk sebanyak 648mg natrium dan ini telah melebihi 30% daripada had WHO.

Pengambilan garam yang berlebihan akan mengakibatkan penyakit kardiovaskular.

Kajian tersebut mendapati bahawa 40% sampel mengandungi kandungan lemak dan garam yang tinggi, manakala sesetengah mungkin mengandungi kandungan lemak yang tinggi dengan peratusan garam yang rendah dan sebaliknya.

Walaupun maklumat pada pelabelan dapat membantu pelanggan untuk mengetahui keperluan nutrisi mereka, tetapi sering kali mereka akan terkeliru akibat saiz hidangan yang tidak ketara.

Kebanyakan makanan tidak dilabel dengan maklumat per 100g, menjadi halangan bagi pengguna yang ingin membandingkan kandungan pemakanan berdasarkan kiraan per 100g.

Pengguna dinasihati supaya membaca label secara teliti, mengira keperluan pemakanan yang diingini untuk pilihan makanan yang lebih sihat.

 

Sam Wong
Persatuan Pengguna-Pengguna Standard Malaysia

Jabatan Kesihatan Hong Kong mengesa rakyat di Hong Kong supaya tidak mengguna atau membeli produk pelangsingan badan yang berjenama seperti di bawah:

- Kapsul berjenama Miyura Fit’s dan dua jenis kapsul warna jingga dan putih mutiara
- Produk pelangsingan Sheng Yuan Fang

Kedua-dua jenis produk pelangsingan badan ini didapati mengandungi formulasi dari Barat yang tidak diisytiharkan dan akan mengakibatkan kesan-kesan yang buruk pada kesihatan.

FOMCA mengalu-alukan kenyataan Ketua Pengarah Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia, Tan Sri Dr. Mohd Ismail Merican bahawa caj rawatan di hospital swasta akan dikaji semula bagi memastikan kadarnya tidak terlalu membebankan rakyat.

Umum sedia maklum bahawa caj hospital swasta memang agak tinggi sehingga hanya golongan berada dan mempunyai insurans kesihatan sahaja yang mampu menggunakan perkhidmatannya.


Kerajaan sepatutnya telah menyediakan garis panduan tentang caj yang sepatutnya dikenakan oleh hospital swasta. Langkah ini selaras dengan akta Perkhidmatan Jagaan Kesihatan Swasta 1998, di bawah peruntukan fasal 106 (1) di bawah Jadual Fi, yang menetapkan Menteri Kesihatan mempunyai kuasa untuk menetapkan jadual fi bagi kemudahan atau perkhidmatan jagaan kesihatan swasta.

FOMCA berharap Kementerian Kesihatan Malaysia mengambil langkah segera bagi menetapkan fi hospital swasta bagi membolehkan perkhidmatannya juga boleh dinikmati oleh rakyat biasa.

Perkhidmatan penjagaan kesihatan merupakan keperluan asas bagi rakyat untuk memastikan kesihatan mereka terpelihara. Jika perkhidmatan untuk merawat sesuatu penyakit tidak terdapat di hospital kerajaan kerana kekurangan peralatan dan kepakaran, maka pengguna boleh mendapatkannya di hospital swasta yang ada khidmat rawatan dan kepakaran.

MOHD YUSOF ABDUL RAHMAN
8 Jun 2010

 

Pengeluaran dan penjualan ubat palsu semakin meningkat di seluruh dunia. Ramai pengguna yang tidak sedar mereka telah membeli ubat palsu, khususnya apabila membeli melalui laman web. 

Pengarah Pihak  Berkuasa Pentadbiran Makanan dan Ubatan Amerika Syarikat (US Food and Drug Administration, FDA), Margaret Hamburg berkata, penjualan ubat palsu ini akan mengancam kesihatan semua orang. Ini disebabkan produk ini mungkin mengandungi bahan-bahan aktif yang terlarang dan palsu atau mengandungi bahan-bahan beracun yang tidak diketahui.

Obesiti didefinisikan sebagai lebihan lemak tubuh yang boleh menyebabkan masalah kepada kesihatan. Obesiti berlaku apabila saiz atau bilangan sel lemak di dalam tubuh meningkat (Myers, 2004).

Indeks jisim tubuh atau Body Mass Index (BMI) merupakan kaedah yang digunakan untuk mendapatkan data asas tahap kegemukan dan obesiti. BMI digunakan dengan mengira berat badan dalam unit kilogram (kg) dan  dibahagikan kepada tinggi dalam unit meter kuasa dua (m2 ).

Jabatan Kesihatan Hong Kong telah mengisytiharkan penarikan balik Pil Po Chai yang dikilangkan oleh Li Chung Shing Tong (Holdings) Ltd HK. Penarikan balik ini melibatkan Pil Po Chai jenis kapsul dan botol

Pihak berkuasa Kesihatan Hong Kong telah mengesan bahan kimia phenolphthalein dan sibutramine di dalam Pil Po Chai jenis kapsul. Phenolphthalein digunakan sebagai penunjuk asid-bes, pewarna dan laksatif.

 

Oleh sebab sifatnya yang bertoksik, maka penggunaannya boleh membahayakan kesihatan. Sibutramine pula boleh menyebabkan kesan sampingan seperti pening kepala, sembelit, pedih ulu hati, mulut kering, lemah badan, sakit belakang, cemas, perubahan selera makan, muka menjadi merah, gejala selesema dan kesakitan semasa datang haid.

Jabatan Kesihatan Hong Kong menarik balik dua kumpulan pengeluaran (batch) yang telah dipasarkan iaitu Batch No 21217 dan Batch No 21133 kerana kedua-duanya dihasilkan daripada punca pencemaran yang sama. Kedua-dua kumpulan pengeluaran ini telah diekspot ke Macao, Hong Kong dan Singapura.

Sehingga kini, masih belum terdapat sebarang laporan berkaitan kesihatan tentang Pil Po Chai. Namun begitu, arahan penarikan balik Pil Po Chai ini merupakan langkah pencegahan untuk melindungi kesihatan masyarakat, kerana produk-produk ini digunakan secara luas dan umum dalam kalangan masyarakat tempatan, terutamanya kanak-kanak dan orang tua.

Pengguna dinasihatkan supaya memeriksa pek Pil Po Chai yang dibeli. Sekiranya nombor kumpulan pengeluaran adalah sama seperti nombor yang ditarik balik, maka mereka hendaklah melaporkan kepada pihak berkuasa, iaitu Biro Pengawalan Farmaseutikal Kebangsaan di talian 03-7883 5400 atau Pusat Khidmat Aduan Pengguna Nasional di talian 03-7877 9000.

Persatuan Pengguna-Pengguna Standard Malaysia

Pembelian hartanah (rumah atau tanah) di lelongan awam adalah salah satu cara untuk memiliki rumah atau tanah sendiri, selain daripada membeli rumah daripada pemaju ataupun mana-mana pemilik rumah.

Seseorang bakal pembeli rumah di lelongan awam dipanggil “pembida.” Sebelum seseorang membida untuk membeli hartanah di lelongan awam, dia hendaklah mengambil kira beberapa faktor terlebih dahulu

Mengikut laporan daripada Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (United Nation Environmental Program, UNEP), air kotor akan menyebabkan kematian kanak-kanak pada kadar yang lebih tinggi daripada peperangan.

Dalam sebuah kajian bertajuk “Sick Water” yang dikeluarkan semasa Hari Air Sedunia, UNEP melaporkan bahawa kekurangan air bersih menjadi punca bagi kematian 1.8 juta kanak-kanak berusia kurang daripada 5 tahun. Mereka terpaksa bergantung pada air kotor yang tercemar untuk kehidupan harian.


Berdasarkan laporan UNEP ini, setiap hari, 2 juta tan kumbahan yang dikeluarkan akan mencemarkan 2 billion tan air bersih dan meninggalkan “zon mati” di lautan. Akibatnya, pencemaran ini telah membunuh terembu karang, ikan-ikan dan hidupan lautan yang lain.

Kumbahan ini, sebahagian besar adalah sisa pembentungan, sisa industri, sisa racun perosak daripada sektor pertanian serta sisa haiwan daripada sektor peternakan. Kebanyakan sisa ini dihasilkan oleh negara-negara sedang membangun dan disalur ke dalam laut tanpa sebarang rawatan, mencemarkan punca air bersih dan hidupan di dalamnya.

Air kotor ini telah menjadi media bagi pembiakan dan penyebaran pelbagai penyakit, sebagai contoh cirit-birit akibat pencemaran air dan makanan membunuh 2.2 juta orang setiap tahun.

UNEP mengesyorkan bahawa sistem kitar semula air dan sistem rawatan pembentungan yang berkesan perlu dibina bagi meningkatkan kualiti air bersih di negara-negara sedang membangun.

Selain itu, UNEP juga menyaran agar tanah limbah yang merupakan sistem tapisan semulajadi dilindungi, sisa haiwan dijadikan baja organik dan mengurangkan penggunaan racun perosak.

Mengikut Pengarah UNEP, Achim Steiner, jika kita hendak melindungi bumi ini yang akan mempunyai populasi 9 billion orang pada tahun 2050 berbanding dengan 6 billion orang sekarang, rakyat bumi ini perlu bertindak secara proaktif dalam pengurusan air limbah.

Sam Wong
Persatuan Pengguna-Pengguna Standard Malaysia

  1. PENCEMARAN VAKSIN ROTARIX
  2. KESAN NEGATIF BISPHENOL A
  3. Kajian di kalangan pelajar sekolah mengenai keracunan makanan, kemudahan tandas dan amalan membasuh tangan
  4. Hospital Swasta Perlu Tubuhkan Lembaga Pelawat